MĘSKOŚĆ etap II 

To trzydniowy warsztat psychoterapeutyczny Gestalt dla mężczyzn

To drugi etap pracy dla mężczyzny, którzy mają za sobą doświadczenie pracy na warsztacie Męskość.

O warsztacie

To intensywny, praktyczny warsztat psychoterapeutyczny dla mężczyzn, którzy chcą przejść od życia w obronie, do życia z wyborem — od automatycznych reakcji i ról, do świadomości i odpowiedzialności za swoją męskość.

Podczas trzech dni w grupie mężczyzn w bezpiecznej, dojrzałej przestrzeni przejdziesz proces:

• rozpoznania własnych archetypów męskości,
• zderzenia z tym, co w Tobie żywe i tym, co ukryte (tzw. cień),
• świadomego wyboru tego, co chcesz rozwijać dalej w swoim życiu.

Ten warsztat nie jest wykładem. To żywe doświadczenie: przez ciało, relację, pracę z grupą, oddechem i własną obecnością. Każdego dnia wchodzisz głębiej i precyzyjniej w to, kim jesteś jako mężczyzna tu i teraz.

Dla kogo jest ten warsztat

Warsztat jest dla:

• mężczyzn, którzy przeszli już pierwsze rozpoznanie własnej rany i chcą iść dalej,
• tych, którzy czują rozdźwięk między tym, kim są, a kim chcą być,
• mężczyzn gotowych na prawdę o sobie, bez maskowania,
• tych, którzy chcą jasno zobaczyć swoje zasoby i cień, i zacząć prowadzić życie świadomie.

To propozycja dla mężczyzn gotowych wejść w proces, który wymaga odwagi i uczciwości.

Co zyskasz

Podczas warsztatu:

• Rozpoznasz, jak archetypy męskości działają w Tobie — gdzie Cię wspierają, a gdzie zaś ograniczają.
• Ujrzysz swoje cenione zasoby i ukryte cienie — i jak przekładają się na relacje, pracę i życie codzienne.
• Zidentyfikujesz poziom swojej dojrzałości emocjonalnej i pewności w decydowaniu o swoim życiu.
• Otrzymasz praktyczne narzędzia do codziennej pracy z własnymi wzorcami.
• Zbudujesz plan na najbliższe 90 dni, który pomoże Ci świadomie wzmacniać to, co ważne, i ograniczać to, co Cię blokuje.

To nie jest „motywacja i inspiracja”. To konkretna praca z sobą w grupie mężczyzn.

Metody pracy

Warsztat jest oparty na podejściu Gestalt i doświadczeniu grupowym. Pracujemy m.in. z:

• ciałem i ruchem,
• przestrzenią „tu i teraz”,
• metaforą i symbolami,
• pracą w kręgu mężczyzn,
• dialogiem i sprzężeniem grupowym.

To porządne narzędzia pracy wewnętrznej, które przekładają się na realne zmiany w życiu.

Dla kogo NIE jest ten warsztat

Ten proces nie jest dla:

• szukających szybkiej „inspiracji” lub jednorazowych wrażeń,
• tych, którzy oczekują gotowych odpowiedzi, bez pracy nad sobą,
• osób w stanie psychicznego kryzysu wymagającego indywidualnej terapii.

Dlaczego to działa

W pracy mężczyzn często brakuje:

• świadomego oglądu własnej tożsamości,
• realnej odpowiedzialności za własne decyzje,
• miejsca, gdzie można być szczerym bez oceny.

Ten warsztat daje przestrzeń i strukturę, by to zrobić w grupie równie poszukujących mężczyzn.

Informacje praktyczne

• Format: 3 dni intensywnej pracy
• Metoda: doświadczenie grupowe w nurcie Gestalt
• Przestrzeń: bezpieczna, męska grupa
• Efekt: osobista mapa zasobów i cieni + plan działania