Instytut Psychoterapii Masculinum założyliśmy z myślą o pracy z mężczyznami, kobietami i parami.

Jestem psychoterapeutką, pedagogiem specjalnym i certyfikowaną trenerką umiejętności społecznych programu ART- Aggression  Replacement Training). Odbyłam Kurs podstawowy i zaawansowany Psychoterapii Systemowej (SWTS w Poznaniu), kurs technik terapii poznawczo-behawioralnej i jestem w trakcie całościowego szkolenia w tym nurcie w (CBT.EDU w Warszawie) oraz szkolenie trenerskie ART-Instytut Amity w Warszawie. Przez dwa lata uczestniczyłam też w grupowej superwizji w nurcie psychodynamicznym.  Nie ukrywam jednak, że w psychoterapii najbliższe jest mi podejście poznawczo-behawioralne w tym Terapia schematu. Zdroworozsądkowość, nad którą pracuje się przy zmianie różnych błędów w myśleniu, które to przyczyniają się do powstawania zaburzeń, pozwala w sposób naturalny nauczyć pacjenta jak być terapeutą dla samego siebie. Daje to ogromna satysfakcję. Najcenniejsze doświadczenie zdobyłam podczas 10 letniej pracy w Oddziale Psychiatrycznym w Szczecinie.  Współpraca z całym personelem w tym specjalistami różnych dziedzin i podejść pozwoliło mi na całościowe spojrzenie na człowieka. Ponadto pracowałam również w gabinecie prywatnym jak i Poradni Zdrowia Psychicznego w Stargardzie. Podczas studiów, przez 2 lata pracowałam jako wolontariusz w Oddziale Uzależnień w Szczecinie jako terapeuta wspomagający. Specjalizuję się głównie w zaburzeniach depresyjno-lękowych i osobowości. W kręgu moich zainteresowań jest również tematyka umiejętności społecznych. Jako trener(ART) staram się  dostosowywać ten program w różnych miejscach pracy z różnymi osobami. Do tej pory udało mi się go zrealizować w szpitalu psychiatrycznym dla dorosłych, uczniów gimnazjum, w terapii indywidualnej a obecnie w pracy z młodzieżą OHP w ramach działań profilaktycznych.

Jestem psychoterapeutą integracyjnym, terapeutą EMDR, absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS, studiowałam polonistykę na Uniwersytecie Warszawskim. Ukończyłam I stopień szkolenia psychodramy, doświadczenie kliniczne zdobywałam w Klinice Psychiatrii i Stresu Bojowego w Wojskowym Instytucie Medycznym w Warszawie. Jestem współzałożycielką Instytutu Psychoterapii Masculinum. Pracuję z ludźmi w kryzysach i po zdarzeniach traumatycznych, wykorzystując EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) podejście rekomendowane przez Światową Organizację Zdrowia. Wiele problemów związanych ze zdrowiem psychicznym to konsekwencje nieprzetworzonych przez umysł i ciało traum. Znaczenie traumy rozszerzyło się w ostatnich latach. Dziś trauma rozumiana jest jako wydarzenie, które było zbyt trudne, żeby człowiek mógł sobie z nim poradzić (najczęściej jako dziecko), dlatego nie zostało przez nas „przetrawione”. W konsekwencji blokuje możliwość korzystania z pozytywnych doświadczeń i życiowej mądrości. Często mówimy: „tak na rozum wiem, co dla mnie dobre, ale nie potrafię inaczej”. Metoda EMDR to droga do integracji – przetworzenia zatrzymanych w ciele emocji i zmiany negatywnych przekonań, co otwiera na zmianę. Swoim klientom powtarzam, że wszystko można przeżyć oprócz własnej śmierci. Życie to olbrzymia siła! Prowadzę terapię indywidualną i grupową. Pracuję z ludźmi, doświadczającymi konsekwencji traum – stany depresyjno-lękowe. Również po wykorzystaniu seksualnym, przemocy domowej, śmierci bliskich osób – w tym dzieci. Pracuję z niepłodnymi kobietami i mężczyznami. Systemowo z parami w sytuacjach okołorozwodowych i kryzysowych np. po zdradzie, w chorobie, depresji. Jestem publicystką i psychoedukatorką – niegdyś na łamach Polityki, dziś Newsweek Psychologii przybliżam mechanizmy psychologiczne, organizuję warsztaty rozwojowe. Interesuje mnie to, co się stało z rodziną i społecznymi rolami na przestrzeni ostatnich dekad. Jestem autorką książki pt. „Jestem tatą!”, wiosną premiera kolejnej – „Czasem święta, czasem ladacznica. Kobiecość dla odważnych”. Razem z Jackiem Masłowskim przyglądamy się w niej współczesnym kobietom i damsko – męskim relacjom.

Jestem psychologiem, terapeutą EMDR oraz psychoterapeutą CBT (poznawczo-behawioralnym) w trakcie certyfikacji w ośrodku rekomendowanym przez PTTPiB. Pracuję z osobami dorosłymi pomagając im radzić sobie z dokuczliwymi zachowaniami, przekonaniami, myślami i emocjami. Swoich Klientów wspieram w mierzeniu się z obniżonym nastrojem, niepokojem czy lękiem, tak, by mogli odzyskać swobodę i kontrolę nad własnym życiem. Jako psychoterapeuta i terapeuta EMDR wspomagam i towarzyszę w radzeniu sobie z emocjami po traumatycznych wydarzeniach, trudnych sytuacjach życiowych, a także wspomagam w procesie leczenia zaburzeń stresowych pourazowych. Wszystko o czym wspominam jest oparte na głębokiej umiejętności słuchania i rozumienia oraz wysokich kompetencjach osobistych. Jako członek PTTPiB, PTP, ACBS, PTT EMDR oraz ESTD proponuję procedury i techniki o udowodnionej naukowo skuteczności. W moich zainteresowaniach zawodowych znaczną część zajmuje badanie naszego poczucia szczęścia. Zajmując się tym zagadnieniem wiem, że sam brak smutku czy lęku nie jest wystarczającym warunkiem do jego odczuwania, a podczas pracy terapeutycznej pomagam odnaleźć i obserwować ważne mechanizmy wpierające nasze zadowolenie z biegu własnego życia, a to pomaga nam zbliżyć się do stanu jak najbliższego naszemu oczekiwanemu poziomowi satysfakcji i dobrostanu.    

Jestem psychoterapeutą Gestalt, terapeutą EMDR. Szkoliłem się w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie, której program spełnia kryteria MZiOZ kształcenia psychoterapeutów. Studiowałem psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie i Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie, ukończyłem filozofię na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Jestem trenerem grupowym i coachem. Współzałożycielem i prezesem Fundacji Masculinum dedykowanej mężczyznom, a także współzałożycielem Instytutu Psychoterapii Masculinum. Współautorem książki „Czasem czuły, czasem barbarzyńca” opowiadającej o współczesnych mężczyznach, którą napisałem z Tomaszem Kwaśniewskim. Kobiecości przyglądam się razem z Joanną Drosio-Czaplińską w mojej nowej książce „Czasem Święta, czasem ladacznica. Kobiecość dla odważnych”, której premiera wiosną. Wierzę, że umiejętność życia w świadomym kontakcie ze sobą i swoimi potrzebami buduje satysfakcjonujące relacje z ludźmi i światem. Jeśli tak nie jest, warto przyjrzeć swoim przekonaniom. Większość z nas nie zdaje sobie sprawy z ich siły i tego, w jaki sposób zaburzają życie. Przychodząc na sesje terapeutyczne możesz rozpoznać przyczyny tego stanu rzeczy, dać sobie szansę na poprawę jakości życia. Szczególnie interesują mnie problemy współczesnych mężczyzn – to bardzo ważny obszar pracy terapeutycznej. Świat stawia przed nami, mężczyznami oczekiwania, obsadza w rolach, którym staramy się sprostać: mąż, partner, ojciec, człowiek sukcesu… Nie jest łatwo być mężczyzną we współczesnym świecie. Wiem też, że jak trudno jest przyznać się przed samym sobą do swoich ograniczeń, do uczucia bezsilności, a jeszcze trudniej poprosić o pomoc.

Jestem psychoterapeutą integracyjnym i systemowym. Ukończyłem 4-letnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Centrum Terapii Dialog (dawniej Mabor) atestowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne pod opieką merytoryczną Wandy Szaszkiewicz. Studiowałem w Studium Pomocy Psychologicznej Par w Instytucie Psychologii Zdrowia rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Szkole Trenerów Grup Wsparcia dla Rodziców Fundacji Sto Pociech. Doświadczenie zawodowe zdobywałem w Oddziale Leczenia Zaburzeń Nerwicowych w Szpitalu Specjalistycznym MSWiA w Otwocku, gdzie prowadziłem grupy terapeutyczne i pracowałem z pacjentami indywidualnie oraz prywatnym ośrodku terapii i wsparcia rodzin. Od 2015 roku działam w Fundacji Masculinum, redagowałem portal masculinum.org. Prowadzę warsztaty rozwojowe i grupy wsparcia dla mężczyzn, m.in. na temat relacji ojców z córkami i z dziećmi z niepełnosprawnościami. Jestem autorem pracy na temat męskich grup wsparcia. Posiadam certyfikat trenera II stopnia Stowarzyszenia Trenerów Organizacji Pozarządowych. Od wielu lat pracuję w ramach Kooperatywy Trenerskiej jako psychoedukator i trener z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi w obszarach rozwijania umiejętności społecznych i problematyki nadużywania Internetu i nowych technologii. Od kilku miesięcy realizuję projekt budowy aliansu osób i organizacji na rzecz przeciwdziałania problemowi depresji. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.