Ucieczka od siebie ma wiele imion – uzależnienie. - Masculinum - Dedykowane mężczyznom
Logo
  • Szkoła Psychoterapeutów
    • Warsztat Świadomość – rekrutacja do szkoły
    • Kurs podstawowy (2 lata)
    • Kurs Zaawansowany (2 lata)
    • Superwizja
    • Kurs Psychologii
    • Kurs Podstaw wiedzy medycznej
    • Najczęściej zadawane pytania
  • Instytut
  • Fundacja
  • Portal
  • Męskie Kręgi
  • Warsztaty
  • Konto
  • Kontakt
  • Umów wizytę
Umów wizytę
Umów wizytę

Ucieczka od siebie ma wiele imion – uzależnienie.

Uzależnienie jest stanem, który wynika z potrzeby zarządzenia emocjami. Jest pewnym sposobem radzenia sobie z sytuacjami, które niesie życie.

Czy jednak ten sposób radzenia sobie jest dla Ciebie korzystny?

Zapewne i Ty, w ciągu swojego życia spotkałeś osobę zmagającą się z tym problemem.

Być może sam przebyłeś drogę trzeźwienia lub odkrywasz w swoim funkcjonowaniu pewne niepokojące sygnały, mogące mówić o problemie z alkoholem, narkotykiem, hazardem, czy czymkolwiek innym, co zabiera Tobie powoli świadome czucie i myślenie.

To obnaża prawdę o używce, w jakiejkolwiek formie ją stosujesz.

Jeśli jest jej dużo, to:

  1. Nie pozwala Tobie zarządzić emocjami, poradzić sobie.
  2. Oddala, a nie zbliża do tego, co chcesz osiągać.
  3. Odłącza Ciebie od prawdziwego czucia i rozumienia siebie, od osób dla Ciebie ważnych, od Twoich celów, pasji.

Dzieje się to powoli, po cichu, często nie spektakularnie. Zabiera coraz więcej, wyjaławia, drenuje, zostawiając za sobą coraz większe spustoszenie: głębokie poczucie winy, samotności, brak motywacji. Niejednokrotnie wpędza w stany depresyjne, niszczy zdrowie, zrywa więzy z najbliższymi, generuje problemy finansowe.

Nie uciekaj od siebie tą drogą, nie warto. Zgłoś się po pomoc.


Tagi
#mężczyzna #rodzina #rozwój osobisty #stereotypy
O autorze
Zdjęcie autora
Seweryn Sobczak
Absolwent magisterskich studiów filozoficzno-teologicznych na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie (2005). Ukończyłem studia podyplomowe z zakresu profilaktyki i resocjalizacji w Gdańskiej Wyższej Szkole Humanistycznej (2011). Odbyłem czteroletnie zawodowe szkolenie z Psychoterapii Uzależnień w Polskiej Federacji Społeczności Terapeutycznych, zakończone państwowym egzaminem certyfikującym (2018). Pracuję z młodzieżą i dorosłymi, zmagającymi się z problemami nadużywania substancji oraz ryzykownymi zachowaniami behawioralnymi. Doświadczenie zdobywałem w społecznościach terapeutycznych, a obecnie prowadzę indywidualną terapię w różnych placówkach, skierowaną do osób używających, nadużywających, uzależnionych oraz współuzależnionych, a także terapię DDA. Specjalizuję się w przeciwdziałaniu przemocy domowej, ukończyłem szereg szkoleń w tym zakresie, w tym szkolenie „Duluth” dotyczące pracy ze sprawcami przemocy, oraz inne dotyczące zachowań ryzykownych, pracy z rodziną i osobami uzależnionymi. Opiniuję również jako biegły sądowy z zakresu uzależnień. W procesie terapeutycznym kieruję się metodą integracyjną. Obecnie łączę terapię uzależnień z pogłębioną pracą nad zerwanymi więzami z okresu dorastania u kobiet i mężczyzn. Moje podejście opiera się na zasadzie: „Sięgnij źródeł, znajdź przyczyny, ulecz je, nabieraj nowych nawyków, które wyleczą skutki”. W swojej misji terapeutycznej odczuwam silną potrzebę pracy z mężczyznami nad kryzysem męskości, który wpływa na wiele aspektów życia. Pragnę jeszcze ściślej łączyć odbudowywanie męskości z terapią uzależnień, również w ramach pracy grupowej.
Więcej u autorze
Więcej wpisów autora
Powiązane artykuły

To również może Cię zainteresować

Uznanie.
Data
11.08.2026
Mediacje – czym to się je i po co nam w ogóle!
Data
06.08.2026
Dlaczego nie wychodzi Ci w związku i jak to zmienić
Data
05.08.2026
Zagubione zdjęcia.
Data
04.08.2026
Zobacz więcej

Instytut Zdrowia Psychicznego Masculinum

Dowiedz się więcej

Fundacja 
Masculinum

Dowiedz się więcej

Portal Masculinum to źródło rzetelnej wiedzy i inspiracji o męskości i rozwoju mężczyzn.

Instytut Zdrowia Psychicznego Masculinum s.c
NIP: 797 208 82 91

Poznaj nas bliżej
Fundacja
  • Fundacja
  • Aktualności
  • Kontakt
  • Regulamin Terapii i warsztatów
Instytut
  • Instytut
  • Aktualności
  • Książki
  • Kontakt
  • Regulamin Terapii i warsztatów
Edukacja i rozwój
  • Szkoła Psychoterapii Gestalt
  • Wymagania i regulamin Szkoły Psychoterapeutów Gestalt ITEG
  • Męskie Kręgi
Więcej
  • RODO
  • Portal
  • Kontakt
logo stopka
© Masculinum 2026
|
Polityka prywatności
Realizacja: NOVEO - Agencja interaktywna
Newsletter

Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco

Zarządzaj zgodą
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
Zarządzaj opcjami Zarządzaj serwisami Zarządzaj {vendor_count} dostawcami Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
{title} {title} {title}