„Zamknij się gnoju! Jeszcze raz podniesiesz głos to ci nogi z d…powyrywam!”.

Jeden z moich klientów usłyszał te słowa jako pięciolatek, kiedy wykrzyczał ojcu, że go nienawidzi, gdy przychodzi pijany do domu.

Po latach – na spotkaniach dla mężczyzn opowiada on często to zdarzenie, które dla niego stało się początkiem wieloletniej śmierci jego zdolności do okazywania gniewu.

Dopiero po wielu latach i to tylko część z nas zaczyna sobie zdawać sprawę do jakiego stopnia sytuacje z dzieciństwa wpłynęły na nasz sposób przeżywania naszych uczuć.

Znajdziemy w ikonografii zachodu postać Serafina – Anielskiej istoty, która posiada sześć skrzydeł. W jednej z typologii ludzkich emocji wymienia się ich właśnie tyle: radość – smutek, strach – złość, wstręt – zaskoczenie. Serafin oznacza płomienisty.

Na ile płomieniste, pełne energii i blasku są nasze emocje? W jakiej mierze potrafimy latać w świecie witalnych doświadczeń, które kształtują naszą niepowtarzalna, osobistą percepcję świata, relacji i życia wewnętrznego?

Gniew – to jedno z tych skrzydeł – równoważone przez strach – które poprzez takie sytuacje jak opisana na początku może zostać złamane.

Ile razy czuliśmy się niezdolni do wyrażania naszej złości w sytuacjach, gdy ktoś naruszał nasze granice, nie szanował odmienności naszych myśli, czy przeżyć? Owszem, niekiedy wybuchaliśmy złością zbyt już mocno przyciśnięci do ściany, ale to była chwilowa eksplozja, która bardzo szybko kończyła się implozją poczucia winy.

Gniewać można się bardzo wyraziście, bez konieczności robienia awantur; mocno zaznaczać własną niezgodę na zło, nie czyniąc winowajcy krzywdy.

Wielokrotnie stajemy w życiu wobec sytuacji, w których szereg ludzi usiłuje, w poczuciu bezkarności, wymuszać na nas działania, które całkowicie nie liczą się z naszym prawem do autonomii i osobistej wolności.

Potrzebujemy wtedy tej zdolności, którą nazywam odzyskaniem głosu zakrzyczanej kiedyś emocji. To najczęściej oznacza długą i trudną drogę, której jednak cel będzie oznaczał nową wolność.

Zapraszam Cię dziś na warsztat pt: Przerwij milczenie zakrzyczanych uczuć. 1 września o 19.30. Zapisy kontakt@wojciechjedrzejewski.pl lub sms 509186743 o treści uczucia oraz Twój mail.