emocje - Masculinum - Dedykowane mężczyznom
Umów wizytę
Uznanie.
Chłopiec, który z dumą przynosi mamie namalowany kwiat, znaleziony na podwórku skarb (zardzewiały zegarek), pierwsze oceny ze szkoły i podbite oko z podwórka po wygranej walce. Ile z tego chłopca masz w sobie dziś, gdy… Data 11.08.2026
Czytaj artykuł
Mediacje – czym to się je i po co nam w ogóle!
Często, gdy emocje w relacji sięgają sufitu, a dotychczasowe sposoby dogadania się przestają działać, w głowie pojawia się tylko jeden scenariusz: „Widzimy się w sądzie”. Traktujemy powództwo jako jedyny wyraz stanowczości i sposób na odzyskanie… Data 06.08.2026
Czytaj artykuł
Hormony – bać się czy nie bać ??
Data 23.07.2026
Czytaj artykuł
Zdecyduj, aby decydować!
Wybór, który zmienia wszystko  Kilka lat temu podczas rozmowy z przyjacielem po raz pierwszy spotkałem się z ciekawym rozróżnieniem, które zainicjowało moje głębsze myślenie na temat wolności. – „Widzisz”, powiedział Hubert, „ludzie dzielą się na… Data 29.04.2026
Czytaj artykuł
Sztuka odpoczynku.
Kiedy Dorota zaprosiła mnie do rozmowy o medytacji w podcaście Radia TOK FM „Sztuka odpoczynku”, pomyślałem: to będzie ciekawy paradoks. Bo medytacja rzeczywiście umożliwia wypoczynek — ale nie jest odpoczynkiem w potocznym znaczeniu tego słowa…. Data 25.02.2026
Czytaj artykuł
TWARDE LĄDOWANIE czyli o trzeźwieniu bez tuningu
Już jakiś czas jesteś niepijący. Miało być fajnie, a jakoś nie jest… miałeś mieć bliższe relacje, a zamiast tego opustoszało i nie masz z kim słowa zamienić? Oczekiwałeś, że bliscy będą cię wspierać, a zamiast… Data 29.01.2026
Czytaj artykuł
Pustka zamiast radości.
Dlaczego w styczniu czujesz pustkę zamiast radości Miało być jak w reklamie, a została pustka. Dlaczego Twój mózg zafundował Ci emocjonalny zjazd? Czekałeś na ten moment od listopada. Budowałeś napięcie, planowałeś, idealizowałeś. A kiedy świąteczny… Data 05.01.2026
Czytaj artykuł
Jak znaleźć spokój i sens w życiu? Medytacja.
Data 01.01.2026
Czytaj artykuł
Mężczyźni……
Doskonała rozmowa z prof. Tomaszem Szlendakiem Data 04.12.2025
Czytaj artykuł
Napięcie !!
Napięcie – Inaczej powinienem był sobie to życie ułożyć – usłyszałem w jednej z rozmów. – Powiesz o tym coś więcej? – dopytałem – Teraz jestem już stary, no może nie stary, ale starszy. Wszystko… Data 13.11.2025
Czytaj artykuł
Po czym poznać e-inteligentnego mężczyznę – Jacek Masłowski w Newsweek Psychologia
Gdy mężczyzn chce tworzyć głębokie, bliski relacje z partnerką, dziećmi czy kolegami w pracy powinien zacząć od przyjrzenie się sobie. Na co wtedy zwrócić uwagę – zastanawia się Jacek Masłowski, prezes Fundacji Masculinum. W pełni… Data 24.02.2019
Czytaj artykuł
Dostępny ojciec to skarb – Jacek Masłowski w Newsweek Psychologia
Odkrywane na nowo ojcostwo nie przypomina w niczym starego wzorca. Jest ono jednak zarażone skumulowanymi pretensjami współczesnych mężczyzn do własnych ojców. Zarzucamy im emocjonalne kalectwo, niedostępność, unikanie sytuacji, w których mogliby okazać żywą męskość. Gdy… Data 10.09.2018
Czytaj artykuł