Portal Masculinum to źródło rzetelnej wiedzy i inspiracji o męskości i rozwoju mężczyzn.

Związek pod każdą jego postacią należy chcieć budować, ale nigdy tego nie musieć, bo natychmiast pojawi się poczucie winy, niezadowolenia i zaburzenia poczucia własnej wartości. Sensem relacji jest przecież komplementarność różnic. Wymagania i oczekiwania. To one prowadzą do nieszczęścia, jakim

Zadajmy sobie pytanie czy warto się zmieniać dla drugiej osoby i czy warto się zmieniać dla siebie? Oczywiście pojawia się natychmiastowa odpowiedź, że nie warto dla drugiej a warto dla siebie. Tylko po co, skoro jestem taki super... Czy taki sposób myślenia przyczynia się do wielu kryzysów w związ

Facet musi wiedzieć, kiedy odpuścić, kiedy przytulić, a kiedy po prostu słuchać. I byćw tym autentyczny, bo autentyczność w relacji to pole do pojawienia się bliskości emocjonalnejw związku, a co za tym idzie? Zaufanie! Jeszcze do niedawna byłem pewien, że problem kryzysu męskości wcale mnie nie

W ten weekend przeczytałem Państwa książkę pod tytułem Czasem święta czasem ladacznica. Książka jest rewelacyjna. Zdecydowałem się po nią sięgnąć, gdyż pewne zdarzenie z mojego życia zaważyło na konieczności poszukiwania odpowiedzi na pytania dotyczące relacji damsko-męskich. Tymczasem cała książka

Kilkanaście lat temu na własnej skórze przekonałem się czym jest droga samotnego wilka. Żyłem w przekonaniu, które nadal towarzyszy większości współczesnych mężczyzn. Można je określić krótko zdaniem: sam sobie ze wszystkim poradzę. Dziś aktywnie wspieram inicjatywy, które działają wbrew starym spo

Przez cały okres szkolny, tak jak zapewne większość z nas, uczyłem się w szkołach koedukacyjnych. Chociaż ta forma edukacji trwa stosunkowo niedługo, bo placówki koedukacyjne zostały upowszechnione dopiero w czasach powojennych, to dzisiaj jest to system normalny i w zasadzie niewiele się o nim dys

Dyskusja o podziale obowiązków w domach trwa w najlepsze. Choć nadal zaangażowanie mężczyzn w prace domowe jest w większości niewystarczające, to tendencja od lat jest na szczęście wzrostowa. Skąd jednak takie nierówności powodujące frustrację obu stron? I najważniejsze, co zrobić, by zmiany ruszył

 „Osobowość narcystyczna” – to termin, z którym dość często możemy się spotkać. Zapewne każdy z nas zna ludzi, których mógłby w ten sposób określić. Na ogół tego typu osoby wzbudzają w nas mieszankę różnych uczuć, od zazdrości począwszy, na podziwie skończywszy. Ale czy narcyzowi jest naprawdę

Warto próbować. Kto nie próbuje, ten nie ma, jak mówi powiedzenie. Tę prostą radę można zastosować do wszystkiego. Także do poszukiwania swojej drugiej połówki. Z taką myślą wkroczyłam w świat randek w ciemno. A co z tego wynikło? Przekonajcie się sami! Na wstępie uściślijmy, że jestem zdania, ż

Nowy rok zmusza do refleksji. Dożyliśmy czasów przesytu konsumpcjonizmem psującego atmosferę każdej świętości i każdego czasu. Liczy się ilość, nie jakość – i nas to męczy, czy już zdajemy sobie z tego sprawę, czy jeszcze nie. Kobiety żalą się na wyczerpujące i czasochłonne przygotowania potraw, us

Rodzicielstwo to wspaniała, choć usłana trudami droga. Raz bywa trudniej, raz łatwiej. Rodzice mający dziecko ze spektrum autyzmu wiedzą to najlepiej. Nie wszystkie niepełnosprawności są widoczne od razu. Jak sobie radzą ojcowie? Jak walczą o siebie i dziecko? I dlaczego mają pozostać po prostu tatą

Mężczyzna i facet ‒ na pierwszy rzut oka te słowa wydają się być synonimami. A jednak, choć pozornie zdają się oznaczać to samo i są używane wymiennie – jest między nimi istotna różnica. Gdy zagłębimy się w ich etymologię i zbadamy ich społeczne konotacje, okazuje się, że w gruncie rzeczy każde z ni

Niekiedy by coś w sobie obudzić, trzeba się mocno napracować. Czasem jednak to kwestia tej jednej chwili, która zmienia światopogląd w mgnieniu oka. To właśnie mnie spotkało. Jak doznałem olśnienia? I dlaczego małe rzeczy są tak ważne? Sprawdź, może paść również na Ciebie. Jakiś czas temu spędziłem

Alkoholizm to temat, który jak bumerang pojawia się co jakiś czas w mediach. Wydawać by się mogło, że to zagadnienie wręcz modne i chwytliwe. A tymczasem jest inaczej, to poważny problem obecnego, cywilizowanego świata. Dlaczego zatem jest tak źle wykreowany przez kulturę, szczególnie jeśli chodzi o

Jeśli spotyka Cię krzywda ze strony najbliższych, nie warto udawać, że nic się nie stało. O fizycznym lub psychicznym znęcaniu się muszą zostać powiadomione odpowiednie służby. O co jeszcze warto zadbać, gdy spotyka Cię przemoc w domu? Statystyki policyjne z ubiegłego roku, dotyczące przemocy domowe